One mile a day

Zoals de meesten van jullie wel weten, is er gedurende een schooljaar heel wat te beleven in onze school. Zo blijven we het ook dit jaar belangrijk vinden dat onze kinderen bewegen. Met ‘one mile a day’ lopen we elke dag een kwartiertje om nadien weer fris met de les te starten.
Dit kwartiertje lopen wordt gebruikt wanneer de aandacht tijdens de lessen verzwakt. Na een kwartier lopen hebben de kinderen een frisse neus, zijn ze hun overtollige energie kwijt en kunnen ze met volle concentratie de lessen hervatten.

Om onze kinderen extra te motiveren hebben we een bord gemaakt waar ze hun prestaties kunnen volgen. Dit bord heeft een dubbele bedoeling. Enerzijds motiveert dit de kinderen om dagelijks te gaan lopen.( Ze zien hoeveel een andere klas heeft gelopen.) Anderzijds dient dit bord als beloningssysteem. Wanneer de kinderen op het einde van de maand 18 keer hebben gelopen, verdienen ze voor zichzelf een extra kwartier speeltijd.

Kortom: One mile a day is een leuke manier voor de kinderen om wekelijks 75 minuten extra te sporten.